東京学芸大学卒業。元東京都公立小学校教員を17年務める。2026年3月退職し、独立。 2026年5月に株式会社E3 Habitを立ち上げ代表を務める。習慣化のマニアで、BeYond Laboなどのコミュニティを運営している。
教員時代は、教壇に上がる傍ら、「教育と社会の垣根をなくす」をビジョンとするコミュニティー「BeYondLabo」の代表を務める。2021年には、夏休みを利用して「先生インターン」のプロジェクトにも参画。 https://beyondlabo.com/
習慣化のマニアで、朝の早起きを８年以上継続中。Voicyで2023年９月より毎朝発信しており、放送は900回を超える。Voicyファンフェスタ25に出演。Voicyフォロワーは2500人以上。これまで６年間、教員だけではなく様々な職種の大人の習慣化の伴走をする『BeYond Labo マイチャレンジサロン』を運営している。半年間の継続を目的としたFacebookグループで300人以上が日本国内外から参加している。2025年12月に初めての単著となる「教師の習慣化」(東洋館出版)を出版。
Canva認定教育者のCanvassodorで、Canvaの地域コミュニティ【CEC東京】の運営を行う。またベネッセの学習支援ソフトのミライシードの全国コミュニティマネージャーも務める。地域に根ざしたGoogleの教育者グループの「GEG Nerima」も主宰。またPadletの教育者グループのPEG【Padlet Educators Group】を共催している。各社のアプリ・サービスをユーザーと繋げる橋渡し的な役割をになっている。
著書
『教師の習慣化』(東洋館出版) 『いちばんやさしいGoogle for Educationの教本』（インプレス社）
『いちばんやさしいCanva教育版の教本 人気講師が教える学校で役立つ時短デザイン』 (インプレス社） 『先生のためのPadlet入門 子どもの気づきと学びを育むコミュニケーションツール』（インプレス社） 『明日から使えるミライシード ～子ども主体の学びを実現！～』（時事通信社） 等 他にも共著など多数
株式会社E3 Habit. 代表
元東京都公立小学校 主任教諭 17年間勤務
子ども教育支援財団 先生の学校・親の学校 コミュニティコーディネーター
PERSOL はたらくを考えるワークショップ リレーションデザイナー
先生の幸せ研究所 エキスパートナー
Canva認定教育者Canvassodor Canva教育者コミュニティ CEC東京代表
ベネッセ ミライシード 全国コミュニティマネージャー
Google Educators Group GEG Nerima 代表 Padlet Educators Community JAPAN 通称 PEG 共同代表
共著多数
Voicyパーソナリティ「学び『続ける』習慣伴走ラジオ」 900日 毎日配信